Subito al lavoro il Milan sul campo d’allenamento del Century Park di Shanghai nella prima seduta d’allenamenti in Cina. Il lavoro e’ iniziato intorno alle 10 ora locale ed e’ proseguito per circa un’ora e mezza a dispetto del caldo e l’umidita’ presenti. La prima fase di allenamento ha visto i ragazzi di Sinisa Mihajlovic impegnati in un riscaldamento con corsa, seguito da una serie di esercizi con ostacoli alti e bassi ed esercizi di tecnica. La seduta e’ poi proseguita con un’esercitazione tecnica sul possesso palla, prima di terminare con un lungo lavoro tattico, prima su meta’ campo, poi a tutto campo. Per quanto riguarda i sinoli: Menez e Abate hanno svolto lavoro personalizzato. Bacca, Luiz Adriano e Zapata hanno invece svolto tutto il lavoro con il gruppo ed hanno poi proseguito con un lavoro atletico personalizzato. Nel pomeriggio locale, la partenza del volo alla volta di Shenhzen.
